謎風と言われているヒトメタニューモウイルス🦠 「ヒトメタニューモウイルス？これ、結局何日休むの？」わが家もまさにそれが知りたくてなかなかリアルな情報がなかったので書いてみることにした。 保育園児はしょっちゅう風邪をひく。娘も2...

このたび、interfm（インターエフエム）のラジオ番組「はなさく生命 presents Bloom Your Life」にゲスト出演させていただきました。 番組は、はなさく生命「I'm OK? PROJECT」のアンバサダーを務め...

こんにちは！2歳の娘を育てている睡眠コーチのmikuです🙋‍♀️ 子育てをしていると、「え？なんでこんなに寝ない…？」そう思う日ってありませんか。 夜9時。 まだ元気。 夜10時。 むしろテンションが上がって...

品川や高輪の周辺で赤ちゃんと遊べる場所はある？ そう思って調べてみると、飲食店やオフィスの情報は出てくるものの、赤ちゃん連れで実際にどう過ごせるのかは意外と分からない。。。 実は高輪ゲートウェイは、・ベビーカーで移動しやすく、...

Screenshot 実はこのたび、 テレビ朝日 の『健康案内人』に出演させていただくことになりました。 4月13日（月）〜17日（金）までの1週間 9:55〜10:10 放送です。 詳細はこちら 「睡...

こんにちは！睡眠コーチであり1歳児ママのmikuです🙋‍♀️ 先日、娘（1歳11ヶ月）と二人でPLAY! PARK ERIC CARLE（プレイパーク エリック・カール）に行ってきました！ 「はらぺこあおむし」といえば、娘も大...

こんにちは、mikuです🌸 1歳を過ぎると、気になってくるのが「髪の毛どうする問題」前髪が目にかかってきたり、後ろも伸びてきたり…。 「そろそろ切りたいけど、どこで切ればいいの？」と悩むママも多いのではないでしょうか。 ...

こんにちは！睡眠コーチのmikuです🙋‍♀️赤ちゃん連れでの旅行は、ホテル選びがとても重要です。 私自身、北海道・札幌に赤ちゃんと旅行した際に「赤ちゃんに優しいホテル」をかなり調べました。 そして実際に宿泊してみて、 「...

こんにちは！高齢出産１児のママのmikuです🙋‍♀️ 産後は感染症や体調不良が目まぐるしく続き「高齢出産の産後の回復って、いつなの？」「この不調は普通？」と何度も検索していました🔎 産後半年で体力はある程度戻りましたが、私が「...