ワーママの働き方と仕事 育休明け不安。自信喪失から私はこうして自信を取り戻した
こんにちは、mikuです。
今日は、育休明けの自信喪失、不安モヤモヤやザワザワについてちょっとだけ心の中をシェア...
ワーママの働き方と仕事 
ワーママの働き方と仕事 育休明け仕事復帰の1週間前にやってよかった5つのこと
こんにちは、mikuです！
娘が生後4ヶ月で保育園デビューをして、あっという間に仕事復帰。
「ちゃんとやっ...
高齢妊娠・出産体験談 東京都で無痛分娩が助成に！私が“無痛”を選んだ理由
こんにちはmikuです。2024年に都内で無痛分娩にて出産をしたママです！
「無痛分娩って実際どうなんだろう？」...
子育てお役立ち情報 品川区のベビーシッターを利用して産後を乗り切る方法！
こんにちはmikuです。品川区もしくは都内で子育て中の皆さんはベビーシッターを利用していますか？
私は出産してか...
子育てお役立ち情報 品川区 訪問型の母乳相談で人生最大のピンチから救われた話
こんにちは、1児の母mikuです。
今日は、産後の私を救ってくれた品川区の訪問型の母乳相談・乳房ケアについてお話...
子育てお役立ち情報 品川区 産後ドゥーラを利用して本当に助かった話 |妊婦さんは今すぐ確認！
こんにちはmikuです。現在、品川区で０歳児の赤ちゃんを育てているママです。
品川区の産後ドゥーラ助成制度を実際...
ミニマリスト暮らしの工夫 子連れ旅行で荷物少なく！0歳とリュック1つで2泊3日旅の実態
こんにちは。11ヶ月の娘を育てているmikuです🌿子連れ旅行で荷物少なくしたい方必見！今回は、0歳児を連れて鹿児島の“...
ワーママの働き方と仕事 マミーブレインで仕事や日常がつらい？産後ママの８割に起きる脳の変化
産後、物忘れやミスが多くなってる？！
もしかすると“マミーブレイン”の影響かもしれません😵
私も妊娠前、仕...
ADHD・ASD夫との暮らしと工夫 妊活と睡眠時間の関係！妊娠率があがる睡眠とは？
最近の研究で「睡眠時間」や「睡眠の質」が妊娠しやすさに影響を与えることが明らかになっています！アメリカの大規模研究では1日の睡眠時間が 7～8時間 の女性が最も妊娠しやすいという結果つまり… 「7～8時間の睡眠がベスト！」 ということが発表されているのです。
高齢出産ママの睡眠改善・体調管理 3月14日は世界睡眠デー！忙しい女性のための睡眠セルフチェック
miku
こんにちは💛
今日3月14日は「世界睡眠デー」なんだよ〜
いぬぽよ
なんと❗️
そおんな...