ママのための睡眠と体調管理術 自宅でできる睡眠脳波計測｜体験レポートVol.2
こんにちは未来です！
先日、1日目の睡眠計測をしてみた時のことを書いてみました。
そして2回連続で...
スリープテック
ママのための睡眠と体調管理術 
ママのための睡眠と体調管理術 自宅でできる睡眠脳波計測｜体験レポートVol.1
こんにちはmikuです！
わたし普段は、睡眠のサポートを行なっています。
以前 こちら にも書いて...
ママのための睡眠と体調管理術 最高に疲れた1週間。その休日の「休む技術」
こんにちは！mikuです。
みなさんハードワークな1週間を過ごしたり、飛行機や新幹線で移動が続くと
一気に...
自分らしく働く、仕事とキャリア 100年時代の仕事とカラダ
ここ数年、定年制度廃止・延長や年金制度改正が行われ「既存の社会システム」では、これからくる高齢化社会に対応できない...とたくさんニュースになってますね。
NISA含め、いよいよ100年時代の準備が着々と実装されてきました！
自分らしく働く、仕事とキャリア 今日からスタート！
初めまして
皆さんこんにちは！
今日からこちらのブログをスタートさせました ...