【掲載】ananの睡眠特集に掲載されました -

こんにちは！

睡眠コーチ、会社経営をしており
一児の母サトウ未来です👩

私が睡眠・コンディションという分野を
テーマに活動しているのは、
睡眠・コンディション（体とメンタル）が、
「自分の毎日を左右され・揺さぶるテーマ」
だからです。

先日、雑誌ananの睡眠特集にて取材いただきました📚

睡眠環境をどう整えて、質の良い睡眠に導くか

忙しい女性にとって睡眠は自分を労わり
心も体も満たしてくれる”最高の美容液”でもありますね🧴

努力や気合い入らずでできることをお伝えさせて頂きました！！

記事の内容はこちらに書きました🙌
ぜひご覧ください〜